बालाजी तांबे बाळगुटी रेसिपी

दिवसातून एकदा थोडे टिस्पून 80-100 मिलीग्राम (साधारण 1 चिमूटभर) मिसळा. वाळलेल्या खजूर (खारीक) आणि बदामाच्या प्रत्येक पेस्टची चव देऊनही त्याचा प्रभाव वाढवता येतो. एक चिमूटभर पावडर साखर जोडली जाऊ शकते. वैकल्पिकरित्या ते मध अर्धा टिस्पून घेतले जाऊ शकते.