बाळगुटी रेसिपी
अश्वगंधा, अतिविष, मुरुडशेंग, बाळ हिरडा, जायफल, हल्दी की जड़, अदरक, खरिक, बादाम, जेठमधाम, डिकेमाळी, वेखंड और काकड शिंगी को पहले साफ पानी से धोना चाहिए। 20 से 30 मिली ब्रेस्ट मिल्क लें। आप चाहें तो फार्मूला मिल्क का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। स्लेट पर दूध की एक बूंद डालें और फिर सभी जड़ी-बूटियों को एक से दो से तीन बार रगड़ें।एक बार एक जड़ी बूटी को उबालने के बाद, अपनी उंगलियों से इसका पेस्ट लें और इसे एक चम्मच में लें। जब सारे पौधे इस तरह से भीग जाएं तो सभी पेस्ट को मां के दूध और पानी में मिलाएं और इसे बच्चे को खिलाएं।